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作者： 今井幸充
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日本失智症權威今井醫師長期研究並關注失智症議題
他提出「最優先的需求是如何延緩失智症惡化的生活以及照護！」
這是一本為患者及家屬所寫的失智症照護手冊
失智症不是吃藥、復健就會好的疾病，
而是家屬必須長期照護日常起居的狀態。
不只關心患者，更關心家屬
不傷害失智症患者的自尊心，也不讓照護家屬感到身心俱疲，
在長照路上，不止把患者擺在第一位，照顧者的心情同樣重要，
運用正確的照護方法和可利用的資源，
有效減輕壓力與沉重的情緒，走得更遠、走得更久。
關於失智症的詳細知識與治療、引起失智症的疾病
結構條理分明的從最基礎知識來引導入門對於失智症的了解，包括失智症是什麼、是由什麼引起的、出現的行為是退化還是失智症、會有什麼症狀、這些症狀該如何因應？以及失智症很容易延伸出哪些慢性及並以及注意事項等。
如何從每天的飲食及運動習慣延緩失智症的惡化
失智症不是吃藥、復健就會好的疾病，而是家屬必須長期照護日常起居的狀態，在日常生活中家屬若能從飲食、運動下手，養成患者良好的生活習慣，雖然失智症不能痊癒，還是能因此有效延緩惡化的程度。
飲食：同時攝取維生素ACE，更能讓人體吸收，抗氧化效果更強，預防大腦老化；多吃魚類攝取好的脂肪能活化大腦，如秋刀魚、鮪魚等，有豐富不飽和脂肪酸DHA和EPA；比起吃什麼，更重要的是「怎麼吃」，細嚼慢嚥有效刺激大腦記憶和學習，預防過量更容易感到飽足。
運動：養成健走習慣，活用肌肉、骨骼、關節，維持身體平衡、調節反射神經；一邊運動一邊動腦，如一邊踏步一邊數數，3的倍數拍一下手，加強活化腦部細胞。
中後期失智症的照護方法
失智症可分為快要得到失智症(MCI輕度知能障礙)、失智症初期、失智症中期、失智症後期，作者根據程度的不同提出不同的照護方式，包含如何讓照護者更輕鬆、如何不傷害患者的自尊心、以及讓患者自行處理能力範圍內的事情等。
面對BPSD（失智症的精神行為症狀），照顧患者自尊避免症狀惡化、減輕照護者負擔
忘記已經吃過飯，又要求要吃飯的時候──
X不要責備「剛才已經吃過了！」
O告訴他「吃飯前先喝杯茶吧！」分散注意力。
把失禁的衣物藏起來的時候──
X不要責備「再這樣就讓你穿尿布喔！」
O告訴他「沒關係，我去洗洗就好。」不傷害自尊心。
擅自出門結果迷路的時候──
X不要把門上鎖不讓患者出去。
O在患者的衣物上縫上姓名地址布條，也可事先和鄰居打聲招呼。
拒絕接受照護的時候──
X不要粗魯出手強迫。
O先觀察，等患者情緒平復後再對話。
懷疑別人偷走自己的錢的時候──
X不要責備「又來了！」
O一邊幫忙找，一邊岔開話題。
本書特色
一目瞭然：一頁文字、一頁插畫圖解
一篇只提一個主題，以單頁文字淺顯易懂的闡述，加上單頁插畫圖解輔助，並重複提示重點字句，適合初次面對失智症的讀者入門。
全方位輔助失智症患者及家屬的24小時生活
針對食衣住行各方面可能發生之狀況及生活大小細節加以說明、建議，如百科般的詳盡資訊是隨時查找的最佳工具書。
特別收錄台灣失智症照護資源資訊
特別感謝天主教失智症協會、中華民國家庭照顧者關懷總會提供簡易心智狀態失智症篩檢量表與照顧者壓力自我檢測，讓家屬對於台灣失智症相關資訊更加了解。
專業審訂
北市聯醫和平院區神經內科 劉建良主任
實用推薦
元智大學老人福祉科技研究中心顧問 伊佳奇
含笑食堂、紫色大稻埕導演 葉天倫
台北榮總特約醫師 劉秀枝
（按筆劃排序）
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作者： 今井幸充
新功能介紹- 譯者：龔婉如
- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2016/06/07
- 語言：繁體中文
陪他走更遠：失智照護專科醫師推薦的輕鬆照護方案，延緩患者病程發展、減輕家人壓力，長照必備萬用手冊
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內容來自YAHOO新聞
溪漲困釣客 怪風亂普度
中國時報【林欣儀、王文吉、陳世宗、沈揮勝╱綜合報導】
台中市16日下起超大豪雨，溪水暴漲，3名釣客被困，消防隊員緊急出動，順利協助他們脫困。后里地區午後颳起一陣怪風，將福順宮舉行普度儀式的3座帆布帳篷吹垮，供品散落一地，2、30名工作人員全嚇得躲到廟裡；家樂福太平店天花板被大雨「炸裂」成水濂瀑布，驚險萬分。
台中市昨午後颳起狂風，降下豪雨，梧棲、外埔、大肚、大甲、南屯、東勢、和平3小時雨量都達50公厘以上；時雨量以外埔49.5公厘最大，市區多處淹水。
家樂福 天花板炸裂
消防局指出，16日下午12時51分接獲民眾報案，指稱太平區山田路茅埔坑溪有釣客受困，立即派出3個分隊共17人前往救援，2名釣客是位於溪水對岸處，因水流湍急無法過河，研判並無立即性危險，為安全起見，立即派員繞過溪水、從另一側以繩索，耗費1個多小時才拉起他們；晚上6點又傳出和平區台8線32.8K處有1男釣客受困大甲溪，搜救人員同樣耗費1個多小時，游過對岸成功救釣客脫困。
此外，家樂福太平店也傳出災情，位於店內家電雜貨區的天花板，疑因雨勢太大，竟出現「炸裂」情況，大水從天花板傾盆而下，因該處放置許多電器商品，員工見狀趕忙搶救貨物，民眾則戲稱雨水從天花板傾盆倒下的景象宛如「水濂瀑布」。
帆布倒塌 壓住供品
福順宮宮主張政男表示，廟前廣場搭設4座帆布帳篷，擺了200多桌供品，不料下午1點多，來了一陣會旋轉的怪風，就像龍捲風一樣，不到幾秒鐘時間，把普度會場吹得亂七八糟，廟方人員張燦景腳踝遭鐵架壓傷瘀青。幸好多數供品被倒塌的帆布壓住，沒有被吹飛；事後廟方重搭帳篷，繼續普度好兄弟。
南投縣水里鄉車埕村，昨天中午也疑似出現龍捲風，社區民眾陳思萍還錄下一段狂風強襲的影帶，雖從畫面中不易確認是真正的龍捲風，但現場遮雨棚、籃子等物品東倒西歪。
中橫便道博客來 封閉管制
中央氣象局預報員林定宜表示，當地並沒有觀測設備，因此無法確切得知是否為龍捲風。據民眾陳述研判，林定宜說，可能是下衝氣流，或是陣風鋒面帶來的微爆流，造成8至10級陣風，疑因風勢旋轉，捲起物品，民眾才誤以為是龍捲風。
中橫便道昨天也因雨勢過大，下午2點封閉。谷關工務段段長吳敬堂表示，該路段地質較為脆弱，平常就有零星落石，遇雨即封閉管制。何時開放通行？吳敬堂說，63K處較容易有土石流，等雨停之後，將派人巡視，如無危險疑慮，即解除管制。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/溪漲困釣客-怪風亂普度-215005599.html
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