零煩惱：生活和工作提不起勁？人際關係有問題？東大和尚教你簡單三步驟，輕鬆學會不煩惱的方法！推廌強打－博客來網路書店評價評比

零煩惱：生活和工作提不起勁？人際關係有問題？東大和尚教你簡單三步驟，輕鬆學會不煩惱的方法！推廌強打

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內容簡介:

你已經想了很多、想了很久？
其實，一切煩惱的發生都是有理由的。
只要能夠誠實地面對自己，
博客來網路書店就能找回不煩惱的心。博客來

即使一無所有還是可以覺得滿足的人，才是真正的喜悅和成功！

人為什麼會有煩惱？為什麼煩惱這麼多？為什麼一直感到不滿足？這都是因為我們「心中有所求」。人的心天生就有著七種欲求，那是我們最原始的欲望，也是一切的動力。當我們得到了想要的東西就會快樂，得不到或得到的是不想要的就會難過，然而快樂總是短暫的，為了得到下一次的快樂，反而讓我們活得不快樂！

那麼究竟要如何才能擺脫煩惱呢？東大和尚草薙龍瞬告訴我們，想要解決煩惱，就要先認清煩惱的本質，了解煩惱為什麼會產生，然後練習洞察自我反應的「覺知力」，時時刻刻去覺察自己對什麼事會有什麼反應，當負面反應的警報響起，只要「不看、不聽、不靠近」，從此自然而然就能遠離煩惱，找回清淨心！
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我希望讀這本書就像看食譜一樣，只要按照步驟操作下去，不管天大的煩惱都可以解決。當你感到焦慮不安、悶悶不樂的時候，請翻開這本書。你應該可以從中找到直接、有效的解決對策。──草薙龍瞬

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作者：草薙龍瞬新功能介紹
譯者：婁美蓮
出版社：平安文化新功能介紹
出版日期：2014/02/24
語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

股市黃曆－損下益上掌握波段獲利

工商時報【陶文】

端午變盤！又成為了市場的揣測。台股在短短的一個月內展現上下600點的V型反轉態勢，在上周也一度突破此波起跌點8,595點，然而就在氣勢如虹之際，上周最末一個交易日卻出現了逾7年以來的單日最低量297億元，雖然原因很可能是因為台股獨自開盤，不過卻也透露出波段漲幅將近飽和的訊息。而此種走勢也合乎了上周【山風蠱卦】的卦象訊息，因此陶文才會給予「短線調節，積極換手」的卦象建議，如今看來，的確如此。

【風山漸】是台股6月投資求財卦象。「高山植木」是【風山漸卦】的卦象意含，象徵的是辛苦，就《卦辭》的「漸，女歸吉，利貞」說法看來，此種辛苦應該是屬於「辛苦有成」的範疇，只不過以卦象中的多方氣勢並不理想，而步調也不協調的狀況看來，所謂的「波段高點」極容易出現在【風山漸卦】的範疇。《彖辭》說「漸之進也，女歸吉也。」雖然說的是女性出嫁，卻也不斷釋放循序漸進的訊息，而這個「進」對於股市投資求財而言，指的將會是逐步調節，執行波段獲利策略為佳，而較容易出現在端午節的本周。

【山澤損】是端午節本周台股投資求財卦象，這一卦說的就是短線逢高減損持股。

《卦辭》說「損，有孚，元吉，無咎，可貞，利有攸往。曷之用，二簋可用享。」雖然說的依舊是吉利，而且「利有攸往」適宜持續作多，不過妥善管理操作籌碼的訊息出現了。從《彖辭》的說法可以看出端倪，那就是「損，損下益上，其道上行。」盤勢不至於看衰，不過逢高減損持股的目的，是為了讓自己擁有更多、更寬廣的操作空間。

從【風山漸】月卦和【山澤損】周卦中同時出現「逢高而止」的訊息看來，接下來的盤勢即便未必會出現極端的負面反轉，也容易進入波短高點已至的階段。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/股市黃曆-損下益上-掌握波段獲利-215005957--finance.html

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