先有好心情，才會遇到好事情人氣單品－博客來網路書店評價評比

先有好心情，才會遇到好事情人氣單品

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內容簡介:

心情是決定事情成敗的重要關鍵

詩人紀伯倫曾說：「你過得是否幸福，並不是以什麼事發生在你身上來做決定，而在於你用什麼態度看待這些事情。」

確實，幸與不幸，很多時候只是觀看角度的不同，只要懂得用正面的心情看待事情，人生就會少一點痛苦，多一點幸福。心情是決定事情成敗的重要關鍵，心境一旦改變，眼前的事情就像朝著不一樣的面向發展。老是用負面的心情看待問題，再如何簡單容易的事情，也會籠罩上層層陰影。相對的，想要讓自己心想事成，就必須時時擁有正面樂觀的好心情。

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賴爾曾說：「如果想擁有快樂的心情，就不要悔恨過去，也不要沉溺於眼前的苦厄。」

不容否認的，人生中的痛苦大都來自於被過去與現在的失望、不幸糾纏，才會在失意和憂鬱之間擺盪。想要心想事成，就必須時時保有好心情，學會把那些不如意的事情放下。
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艾迪曾經寫道：「有白天就會有黑夜，有快樂就會有痛苦。」

人生的過程中，如果我們不想讓自己的心情起起伏伏，首先就必須領悟，不論是快樂還是痛苦，都必須用歡喜的心情來面對，保持好心情，才能不斷遇見美好的事情。

博客來網路書店心情是決定事情成敗的重要關鍵，唯有先整理自己的心情，才能理智而正確地處理事情。很多時候，只要懂得轉換念頭，就會發現許多事並不值得煩憂嘔氣；你的心境，也會因為適時的轉念而變得冷靜平靜，不做出讓自己後悔的決定。

如果你對眼前的人事物感到厭倦，不妨靜下心來用寬闊的心胸加以看待，如此一來，便會從生活和工作中，看到遼闊的前景，找到屬於自己的快樂。

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出版日期：2016/07/05
語言：繁體中文

先有好心情，才會遇到好事情人氣單品

內容來自YAHOO新聞

肉腳練成勇腳消防美少女陳筱琪半馬常勝軍

中國時報【陳俞霈╱嘉市報導】

以前超討厭運動的陳筱琪，從沒想過會成為半馬常勝軍，從研究助理轉職，成為熱血陽光的消防美少女，過去跑400公尺就氣喘吁吁，如今參加半馬可拿分組第1名，跑上癮的陳筱琪未來將挑戰超級鐵人賽226公里。

原本不運動的陳筱琪，因為生活中遇到低潮，想讓自己變陽光，決定去做自己最討厭的事。「以前覺得跑步很累，不想跑也不知道怎麼跑」、「女生居然也能跑完21K，真是太神奇、太厲害了」，陳加入路跑社團跟著練跑、參賽。一開始，不只是她自己，身邊的友人也都是一臉狐疑。

陳筱琪說，跑步是只有一個人也能做的運動，起跑時興奮、亢奮，隨著體力消耗，逐漸想停下腳步，但心中有股聲音要我「堅持下去、停了就是輸給自己」，邊跑邊與自己對話，2年多來參加了大大小小約45場比賽。

陳筱琪從台科大建築所畢業，在台大當研究助理，大學時讀災害管理，對防災、救災不陌生，有感消防工作能一邊練體能還能幫助人，毅然轉職，特考班第2名畢業，今年1月分發嘉義市德安消防分隊，體能、救災技能都不輸男性。

跑步讓陳擁有正向、積極態度，「自我極限都能超越了，還有什麼是我做不到的？」不僅肌肉線條變得明顯、結實，還會為了維持良好體態，持續運動，她鼓勵女生不要把跑步想得很難，「汗水是女人最好的化妝品！」

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/肉腳練成勇腳-消防美少女陳筱琪半馬常勝軍-215005568.html

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