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將微笑導入眼睛、大腦、消化道、神經系統、五臟……
七個迷你練習，不限時間場合，
讓你臉微笑，心微笑，連肝臟都微笑！

A〈內在微笑練習1〉（中英文雙CD） B〈內在微笑練習2〉（中英文雙CD）

臉微笑，心微笑，好能量就來找你！

微笑從心出發，邀你深度探索身心靈，讓內在的愛流動，開啟生活的光明！

你今天微笑了嗎？外在的一笑是心、肺、大腦的健美操，牽動人體機能增進身的健康，然而透過靜心，把微笑帶進內在與五臟，用的是微笑強大的正能量，能全面提升心與靈的品質，為你的生命建立堅不可摧的正向脈絡。

國際知名的靈氣導師寶拉．賀倫博士，汲取中國道家千年精髓，設計這套內練幸福靈藥的修持，跟隨寶拉的有聲帶領，你可以自然地在第三眼創造微笑，專注汲取內在微笑帶來的各種益處。聆聽「內在微笑練習1」，清除體內的能量阻塞轉化毒素，運用療癒聲音對準腎臟、肝臟、脾臟及胰臟、肺臟、心臟、消化系統，激發正屬性的特質，感受存在的狂喜；透過「內在微笑練習2」進入小周天模式，倍增滋養生命的能量，循環體內不間斷。搭配書中加值收錄每日一練、簡單五步驟的調伏心靈功法：蓮花呼吸與收攝五感，讓內在微笑發揮最大助益。

當熟練內在的微笑，我們會在自己的能量場內創造強大而堅定的內在力量，不受外在情境影響，無論潮起潮落，你都能舞出存在的喜悅，讚美自身真實的本質。現在起，就讓微笑的嘴唇駐滿你每個細胞，深植你每一天的生活，為你帶來深度美好的體驗。

CD曲目

A〈內在微笑練習1〉（中英文雙CD）B〈內在微笑練習2〉（中英文雙CD）
內在微笑說明????????????????????? 小周天循環說明
內在微笑：神經系統??????????????? 小周天循環：氣脈淨化
內在微笑：主要器官??????????????? 小周天循環：簡易版
微笑靈藥與消化系統??????????????? 結尾

本書特色

＊?繼暢銷《靈氣108問》、《靈氣心世界》後，國際級靈氣導師寶拉博士之最新力作！

＊?書+引導式練習4CD；寶拉原音呈現+獨家精心錄製中文版。

＊?坊間第一見，綜合中國道家傳統修持（太極、蓮花呼吸）與藏傳佛教傳統（療癒聲音、觀想各個器官顏色與守護動物圖騰、孩童圖騰）以及西方新時代靜心法門（用微笑提振正念），不一樣的身心清理處方，要給讀者另一種提升自我內在生命能量的新選擇。

＊?練習方法簡單，一天當中任何時段場合都可以這麼做，過程間，內在微笑會協助你察知體內特定部位阻塞的負能量或情緒毒素。你無需壓抑，就只是去感覺。運用療癒聲音結合內在微笑，同時觀想五臟相應的顏色和動物圖騰，便能重新喚回正能量，盈滿你全部的內在。書中並收錄每日一練、簡單五步驟的調伏心靈功法：蓮花呼吸與收攝五感，幫助發揮最大效益。

作者簡介

寶拉．賀倫博士Paula Horan Laxmi Dechen Wangmo

多年來，寶拉以靈氣師父的身份聞名於國際，《靈氣108問》、《靈氣為你帶來豐盛》、《靈氣心世界》等書，翻譯成十幾種語言。然而，身為一位長年旅居於亞洲的美國心理治療師，寶拉．賀倫博士深深浸沐在東方的哲學傳統中，不斷找尋調和西方與東方平靜心智，以及提升生命能量的方式。

她從道家傳統、印度吠壇多學派（Advaita Vedanta）和藏傳佛教的諸多經驗中，創造了一套簡約的指導方式，來斬斷為分離而困惑、習於恐懼與混亂的頭腦，重回到非二元覺知的家──在此專注於對自己的信任，在直接的合一經驗中扎根。她的著作《烈火純真》的第一部分《內在的微笑》，便是她多年的精華。從中國道家的醫療概念、五行思想、氣出發，活化身體的能量，進入靈魂的合一境界。

更多關於寶拉的資訊，請參見她的網站：www.paulahoran.com/index.html

譯者簡介

林瑞堂Rainjana

台大外文所碩士，譯有《五大元素療癒瑜伽》、《西藏醫藥》、《點燃療癒之火》、《齊瑞爾訊息：重返列木里亞》、《發現亞特蘭提斯》、《光行者》（均由生命潛能出版），以及心理、商業、文學等多種類型書籍，自二○○二年起投入密宗瑜伽訓練。

中文引導

羅孝英Lucia

「歐林光愛關懷協會」理事長，從事歐林訊息的推廣及課程帶領，並提供靈魂之愛相關諮商。譯有《靈魂占星筆記》、歐林系列著作（均由生命潛能出版）以及歐林中心來自國外最新的課程與訊息。

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  已追蹤作者：[修改]

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
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  作者： 寶拉．賀倫/著；羅孝英/中文引導
  
  新功能介紹
  
  
• 原文作者：Dr. Paula Horan
• 譯者：林瑞堂
• 出版社：生命潛能
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2013/06/01
• 語言：繁體中文

內在的微笑：引導式冥想(書+中英文4CD)

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逆光的臺北		生死場：蕭紅名作精選		地獄不再沉默：念賁長篇小說		魯迅作品精華(選評本)第一卷：小說集
用走的去跳舞		幸福樓		庇護工場2		生命的琴絃

1名參與反課綱微調的高中生30日燒炭輕生，各界究責之聲不絕。馬英九總統30日下午出席活動時對此做出回應，除對學生身亡表示沉痛外，仍堅持教育政策必須符合憲法規定，要求教育部與有意見的高中生交換意見，採取和平、不專制的方式，在民主法治的憲政環境下把問題解決。

馬英九30日下午出席國防部和國家地理頻道合拍的「傲氣飛鷹」紀錄片首映記者會，隨後主動接受媒體訪問，對反課綱微調高中生自殺身亡一事發表看法。

馬英九先表示，聽到此一消息覺得非常沉痛，1個年輕的生命如此消逝。但緊接著他便強調，中華民國是一個民主國家，言論自由受到高度重視，不論是任何人，都有權利表達自己看法和批評政府政策；但中華民國是一個法治國家，一言一行必須依據法律規定，意見表達時必須平和守法，這是法治社會的特色。

針對課綱爭議，馬英九表示，台灣是一個憲政社會，政府政策，包括教育政策，也要符合憲法規定。馬英九表示，希望在這樣的精神底下，教育部儘快和對課綱有意見的高中生交換意見，只有採取和平、不專制方式，面對面溝通才能解決問題，畢竟大家必須在民主法治的憲政環境下把問題解決。

而行政院長毛治國30日下午出席全國商業總會舉辦的商業領袖座談會時，也對此事件表達悲痛之意。毛治國表示，已要求教育部對學生家長提供最大協助，也呼籲社會保持冷靜，不要再給家長與親人壓力。

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博客來書店新聞來源https://tw.news.yahoo.com/反課綱學生自殺-馬-應在民主法治的憲政環境下解決問題-風傳媒-082200256.html

內在的微笑：引導式冥想(書+中英文4CD)

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